【食譜】味噌筊白筍|4步驟健康蔬食料理,美味不打折
淡雅健康的味噌筊白筍食譜,筊白筍可說是比較高貴的食材,小小一包就要不少$$,不過那清脆的口感,還有素雅的味道,相信也是不少人都很愛吃,筊白筍不管拿來炒或烤都不錯,這次加了節瓜一起料理,運用白味噌來調味,相當不錯的感覺喵。
味噌筊白筍|食材
油*適量
茭白筍*6根
節瓜*2根
辣椒*1根
蒜頭*5顆
調味料
鹽巴*1茶匙
白味噌*1大匙
味噌筊白筍|料理步驟
1.節瓜、筊白筍切塊,辣椒、蒜頭切碎,白味噌用少許水攪拌均勻。
2.拿出平底鍋倒入一層油,放入蒜頭後用中火爆香1分鐘。
3.接著放入筊白筍、節瓜、味噌、鹽巴,用中火翻炒2分鐘。
4.最後撒上辣椒後,繼續用中火翻炒1分鐘即可。
5.完成。
筆者碎碎念
筊白筍跟節瓜相性意外的不錯,口感跟味道都很搭,白味噌跟蔬菜結合的也好,還以為通常味噌都是拿來煮海鮮,偶爾來點不一樣的煮法喵。
其它青菜食譜
【食譜】烤奶油南瓜|3步驟超簡單奶油南瓜食譜,葫蘆形的超好吃南瓜
【食譜】宮保高麗菜|微辣多香炒入人心的高麗菜,家常簡易蔬菜料理
【食譜】金沙茄子|15分鐘超簡單茄子料理,裹滿鹹香金沙的美味茄子
延伸閱讀
【食譜】白酒蛤蜊|滿滿酒香的簡易蛤蜊料理,新手可做的蛤蜊煮法
追蹤更多
宅喵平時做為普通上班族,興趣是到處尋訪美食與分享食記,希望在品嘗美食的同時把這份心情傳達給更多的人,不論吃到的好壞都希望將最真實的那面呈現給讀者。
一般留言