食譜｜零難度的「涼拌五彩海帶食譜」，健康海帶低卡又好吃
笨蛋都會做的涼拌五彩海帶食譜，去超市買到的五彩海帶盒裝，加上米酒、醋、魚露等調味，攪拌均勻就能端上桌，大概也想不出更簡單的食譜，偶爾想吃點健康的嗎?那吃點海帶很有幫助，充滿營養又低卡，不用擔心變圓滾滾的喵。
涼拌五彩海帶食譜｜食材
蒜*1根
辣椒*1條
海帶*20g(泡水發開)
洋蔥*半顆
雞絲*適量(依喜好添加)
紅蘿蔔*少許
調味料
糖*1大匙
醋*1大匙
魚露*1大匙
米酒*0.5大匙
醬油膏*2大匙
涼拌五彩海帶食譜｜料理步驟
1.將辣椒、蒜、洋蔥等都切絲，雞肉絲剝好。
2.將所有食材跟調味料都加在一起，攪拌均勻就完成。
3.結束。
筆者碎碎念
酸酸甜甜的涼拌小菜，海帶要清爽好吃不怎麼難，加點調味下去而已。
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