六張犁捷運站附近的亞廬義大利窯烤吃到飽餐廳，主打義式窯烤吃到飽，窯烤有牛、豬、羊等肉品會輪著上桌，自助吧部分有生魚片、海鮮、燉肉及超多的水果，雖然餐廳小小的，但卻提供非常豐盛的餐點，以800左右的價格來說算挺讚的喵。

這次要開箱的是72有鮭魚的挪威頂級綜合菲力鮭魚組合，挪威鮭魚菲力是取自鮭魚背上肉，每尾鮭魚只有兩塊歐，並且講究產地直送72時就能收到，保證了新鮮度與品質，這次試著將三種類型的肉進行不同料理，簡單、輕鬆就能讓你美美吃上一頓豐盛的鮭魚饗宴喵。

武鶴和牛火鍋位在台北行天宮捷運站周邊，走路約10分鐘內，提供了頂級的神戶牛、A5和牛等肉品，還有生蠔、生食級干貝之類豪華海鮮，豪華火鍋讓人期待不已，最驚嘆的莫過於日本神戶牛還有火鍋吃到飽方案，讓你能在海陸都享受到味蕾的愉悅，可以說是近期台北火鍋中最top的餐廳喵。

五之神製作所位在信義區這一代，從市政府捷運站1號出口走10分鐘左右，因為生意相當之好，建議提早一些來取號碼牌，五之神製作所主打超濃郁的蝦湯沾麵，當然也有蝦湯底的拉麵，天冷了話沾麵醬汁可以加點高湯來喝歐，這點倒是很體貼，在台北拉麵中也佔有一席之地喵。

速成好製作的迷迭香鮭魚食譜，這次使用的是72有鮭魚的菲力鮭魚塊，簡單用迷迭香與檸檬調味就相當好吃，醃過炒一炒就完成，不用費心力就能輕鬆做好，只要把握一下不過老就好，品質好的鮭魚就不用太多調味，迷迭香的香氣讓鮭魚更有層次，一起來做做看喵。

大同街上的KANDA漢堡排和洋食專賣店，是花蓮開幕不久的漢堡排專賣店，承襲了之前神田屋的漢堡排，搭配了全新多種醬汁，套餐還有湯跟沙拉，除了漢堡排外也有燴飯、咖哩飯、炸物等，美味的漢堡排相信不少人喜歡，千萬不要錯過喵。

0難度的鮭魚親子茶泡飯食譜，簡單做出居酒屋的鮭魚親子茶泡飯，在白飯上放上鮭魚及鮭魚卵，最後再淋上熱騰騰的茶湯，冬天吃溫暖又充滿鮮味，不只好吃還很美觀，整個過程一點都不難，照著步驟一起慢慢做一定能成功喵。

家常好做的蒜香奶油鮭魚食譜，軟嫩的鮭魚加上濃郁奶油，簡單煎一煎一點都不複雜，美味鮭魚不用複雜的料理方式，10分鐘就能做出晚餐主菜，相信大家都可以輕鬆做好，不用擔心會煎的不好，頂多就表皮比較酥一些，相信是個不難的鮭魚料理喵。

介紹個簡單的嫩煎鮭魚食譜，鮭魚因為富含油脂不用太多油，簡單用鹽巴、香料先醃過，再拿去煎一煎就完成摟，就算新手也不用擔心做不好，熟度上可能要再稍微測量下，魚肉較厚可以增加煎的時間，相信多試幾次就會很純熟喵。

百年吳家鼎邊趖是基隆廟口的老字號鼎邊趖，廟口夜市之前還有邢記在旁競爭，不過最近也歇業，鼎邊趖做法是用十二種食材下去製作，除了軟Q鼎邊趖外還有蝦、肉羹、金針、蝦米等，每次到基隆廟口總要吃上一碗，那軟Q彈彈的感覺別的地方都吃不太到，冬天冷冷吃下去也溫暖不少喵。