這次來做我家的家常湯品,健康好喝還能補肝養腎的枸杞葉蛋花湯,同時也是道零難度的簡易食譜,把枸杞葉丟去煮一煮加水加蛋就完成摟,是不是等不及一起來做做看喵~ 枸杞葉蛋花湯 材料: 水*適量 香油*2小匙 鹽巴*2小匙 米酒*1小匙 雞蛋*1顆 蝦米*2小匙 豬骨*200g 小魚乾*2小匙 枸杞葉*300g 作法步驟: 1.拿出鍋子導入半鍋的水,再加入小魚乾、蝦米跟豬骨熬煮用小火半小...
泰式冬陰功湯是泰國的傳統湯品,冬=沸水、陰=酸辣、功=蝦,簡單說就是泰式酸辣蝦湯,這次是用有名的藍象調理包來調味,可以省掉很多麻煩,利用雞豬骨熬的高湯來做,讓整個湯頭更加濃郁鮮美,而且過程並不困難,在家就能輕鬆做做看喵。
炎炎夏日來點清涼退火的仙草雞湯食譜,《本草綱目拾遺》記載,仙草能緩解中暑、降火氣等,相當適合夏天煮一鍋給家人享用,雖說做法是花長時間熬煮仙草高湯,但其實也能跟一些店家購買仙草原汁來取代,簡單就能煮出雞肉軟嫩、湯頭鮮甜的好吃仙草雞湯喵。
這次來做懶人版的剝皮辣椒雞湯,省略了複雜的做法,就算初學者也能在家跟著做,冬天補補身體;夏天也能喝點辣辣的開胃,剝皮辣椒特有的微辣與香氣,很好的與雞湯相合,最棒的是雞肉並沒有過度熬煮,所以雞肉仍軟嫩嫩的很好吃喵。 剝皮辣椒雞湯 材料: 水*適量 蒜頭*5顆 辣椒*1-2根 香菇*10朵 豬骨*600g 雞肉*1隻(可酌增減) 蛤蜊*600g 剝皮辣椒*半罐 作法步驟: 1.雞肉...
這次來做老菜脯雞湯,分別使用了三種年限的陳年老菜脯,因不同年份的不同滋味而產生較深層次感的濃郁味道,用雞湯與九孔ㄧ起熬煮後的鮮甜真是令人迷醉。經資料顯示老菜脯有抗氧化、促進新陳代謝的效果,不只是好喝還很健康,重點是一點都不難,簡單幾個步驟就能燉的十分好喝,但老菜脯取得上或許比較麻煩喵。 老菜脯雞湯 材料: 蔥*3根 水*適量 九孔*5-6個 米酒*1大匙 雞骨架*3副 烏骨雞*1隻 白...
這次來做簡易版的干貝烏骨雞湯,沒有繁雜的過程與手法,用天然的材料就能燉煮的超好喝,那種鮮甜與具層次感的湯頭真的很棒,大概就跟駱可燉的頂湯差不多的感覺(?,大家有機會一定要一起做做看喵。 干貝烏骨雞湯 材料: 水*適量 洋蔥*1顆 雞骨*4副 豬骨*300g 珠貝*100g 薑片*3片 干貝*4顆 蝦米*1約大匙 米酒*2大匙 香菇*8-10個 鮑魚*2個 大白菜*1顆 烏骨雞*半隻 紹...
這次來做相當簡單的番茄濃湯食譜,上次在PIATO+菜喝到令人驚艷的番茄濃湯,那種酸甜與濃郁的番茄味,真想再喝一次,所以就自己在家試試看,沒想到意外的不難又好好喝,雖然顏色看起來很像南瓜湯喵。
這次介紹的是薑黃花瓜雞湯食譜,最近疫情相當嚴重,就來做點能補身體、增強免疫力的雞湯,薑黃有種特別的風味與花瓜搭配起來味道很香又好喝,快一起來補補家人的身子喵~ 薑黃花瓜雞湯 材料: 水*適量 雞肉*半隻 蒜頭*5顆 米酒*2大匙 花瓜*1瓶 薑黃*100g 橄欖油*適量 作法步驟: 1.薑黃切小片、蒜頭切碎末。 2.放入步驟1的薑黃根蒜頭,再加入橄欖油小火爆香2分鐘。 3....
這次要來做養生百菇蛤蜊湯食譜,冬天就是該喝點燉補身體的湯品,花點時間來熬煮就能熬出絕佳的湯頭,菇類跟高湯結合後的鮮甜湯頭,最後再加上蛤蜊更添風味,最重要的是一點都不難,快來溫暖大家的身心喵。
山藥蔬菜湯是冬天很適合的湯品,山藥有促進消化、防止老化的功效,而且熬煮過的湯頭喝起來很鮮甜,最重要的是山藥湯非常簡單,沒什麼難度,大家快一起做做看喵。 山藥蔬菜湯 材料: 水*適量 米酒*3大匙 山藥*300g 當歸*1片 黃耆*1把 豬骨*300g 枸杞*2匙 蝦殼*適量(可以不用加) 玉米筍*5根 紅蘿蔔*1/3根 人參鬚*3條 西洋蔘*2片 作法步驟: 1.山藥跟紅蘿蔔先切塊...