拉戈姆複合式廚房(lagom kitchen)是花蓮的輕食早午餐，比較經典的豐盛餐盤，以及漢堡、義大利麵等，價格約莫在200-300的區間，現在許多人都會走168來維持體態，省掉早餐比較方便，乾脆來個早午餐解決，早上10點一路開到晚上，下午不打烊，來花蓮旅遊很彈性，想哪個時間吃都沒問題喵。

吳記排骨酥靠近花蓮遠東百貨，每天都有著許多民眾搶購，常常都要小排一下，今天看人少就衝去買了一包，店家只賣單一種類，專賣排骨酥，從小包到大包50-200的區間，看想吃多吃少都可以，外帶回去記得配個啤酒來吃喵。

小巷子串燒是花蓮宵夜的好去處，平價好吃的串燒，想吃飽也有咖哩飯能搭配，每串價格都是銅板價，適合來點小酒下酒吃燒烤，不用擔心會大破荷包，偶爾下班也能當晚餐，不想喝酒也有一般飲料，夏天時冷氣吹著不會熱喵。

山西刀削麵食館是花蓮市區的地方小吃，自家出品的手工刀削麵，麵Q份量又大，難怪11點跑來就有許多耐不住的顧客，除了刀削麵好吃以外，酸辣湯更是一絕，老實說已經受夠那些不酸不辣的酸辣湯，總算有一家酸辣好喝，料多又實在，真是偶然踩到的好店喵。

向日葵手工粉圓是花蓮頗受歡迎的飲料店，最多人喜歡的是綠豆/芋頭沙牛奶，都是真材實料下去做，不偷工減料跟味道出彩，相信才是這麼多人喜愛的原因，花蓮飲料店真的超多，能從中脫穎而出，想當然偶有他的本事，連粉圓、珍珠都是自己做的喵。

宜蘭頭城的景點蘭陽博物館，這可說是幾乎來玩的都去過，甚至學校畢業旅行都高機率排，蘭陽博物館外觀以宜蘭特色單面山作為發想，外觀上非常有鑑別度，很多人都會來拍它的美照，甚至比館藏更受歡迎，的確值得一看喵。

阿塱壹古道是從屏東直抵台東，是台灣少數僅存的古道之一，步道範圍都畫歸旭海觀音鼻自然保留區，出入口有管制，一定要預約加上有領隊才能進入，全長約8公里左右，原本這區塊都是原住民所居住，曾在清朝時期就有對古道的記載，如今保留完善，沿著海岸蜿蜒而前進，步道難度不高，連70歲長輩都能完成喵。

定置漁場三代目The Fishery是花蓮排隊名店，也就近期花蓮觀光客不太敢來，不然平常超級熱門，需要一早就去登記排位，拉麵選用自家定製漁場的新鮮漁獲製作，出名的魚介湯頭跟炙燒魚片，今次想來點不一樣，試試看乾麵，味道上是不錯的，但就是價格略硬喵。

飽含製作者心意的雞肉料理懶人包，13道特選的雞肉食譜，雞肉跟魚可說是最健康的肉品，白肉又比紅肉好的多，對身體負擔較輕，雞胸更是減肥、減脂的好朋友，介紹這些雞肉料理，都是簡單好做，盡量排除太過複雜的選擇，含括各國食譜喵。

原野牧場在花蓮有不小的名氣，曾經的觀光牧場自二代接受後，轉型成了海景餐廳+牧羊人酒吧，能在白天與夜晚享受兩種不同氛圍，鄰近七星潭能眺望蔚藍海景，以及用心製作的餐點與特色羊奶，除了價格略高外，可說是約會的絕好去處喵。