超容易的炒花椰菜乾食譜，花椰菜含豐富纖維質，平常多吃對身體很有幫助，但花椰菜料理最麻煩的就是清潔，容易有蟲跟難洗，花椰菜乾就沒這個問題，炒花椰菜乾好吃又易做，給你滿滿營養的家常料理，菜乾類不一定有害，要看料理方式，去中和鹹度喵。

電鍋就能做的「起司鮭魚食譜」，只要一個大同電鍋就能做出的鮭魚料理，簡單將鮭魚醃過，放入電鍋蒸一蒸即可，鮭魚營養美味，加上起司相信沒人能拒絕，適合趕時間or想省時的食譜，小朋友也會很喜歡，相當家常的菜色喵。

大人小孩都愛的奶油起司蝦食譜，香濃起司加上奶油，與剝好的鮮蝦結合，只要5步驟就能做出的鮮蝦料理，10分鐘內包你做好上桌，讓你不用再煩惱晚餐，超簡單的鮮蝦食譜，不管是上班族或家庭主婦，保證都能做到最好喵。

10分鐘就能做好的奶油炒牛小排食譜，牛小排大多拿來煎或烤，為了放便採用炒的方式，炒牛小排配上奶油、洋蔥，既罪惡又好吃，教你做出難度低的牛小排料理，體驗肥美牛肉的好味道，記得牛小排要退冰到室溫喵。

涼拌過貓佐可樂果食譜，屬於超簡單又好吃的過貓料理，過貓要怎麼煮?大多就是川燙、乾炒，或是沾醬涼拌等，這次是將過貓拿去川燙過，再泡冰水淋上美乃滋，最後撒上可樂果，增加一些脆脆的口感，味道上不錯也很簡單，料理初學者都能做喵。

最簡單的煎起司食譜，拿個小鍋子將燒烤用起司兩面煎一煎，沒有任何技巧，只要看到表面微焦即可，要是覺得太過於單調，還能加個海苔一同享用，燒烤用起司不只用烤的，其實煎過就很美味，看要下酒或配飯都很適合喵。

「我很好蓋飯」意指一個人也能好好吃飯，單人份的蓋飯食譜，教你簡單做出色香味俱全的好吃蓋飯，減去繁瑣的製程跟配料，盡量以冰箱現有食材為主，最基本的要件就是絞肉、豆瓣醬、蛋及醬油，再配上白飯即可，想要添加哪些料都可，自由一個人就要吃的隨興些喵。

清涼消暑的酪梨涼拌豆腐食譜，酪梨是非常營養的水果，本身味道不重，大多依靠調味料調味，酪梨涼拌吃or打果汁都不賴，這次將酪梨跟豆腐合體，用芥末籽、柴魚醬油去調味，超簡單的清爽料理，食材切切就能上桌喵。

懶得煮飯時的好夥伴「皮蛋蓋飯」，將冰箱裡的剩餘蔬菜，加上皮蛋去涼拌，最後淋上熱騰騰的香油，最後配白飯一起吃，就是個這麼簡單的料理，非常適合上班族下班時製作，不用幾分鐘就能弄好，安全又方便的食譜喵。

類似於韓式醬蝦的「生醃胭脂蝦食譜」，運用醬汁來醃製生食級胭脂蝦，不需要開火就能做，只要調製好醬汁，放入冰箱醃一下，就能吃到風味豐富、味鮮肉嫩的醬蝦，家母是去金門品嚐過金門高粱嗆蟹後的靈感喵。