位在宜蘭冬山的 「和光找安」 ，是一間結合溫馨氛圍與美味料理的寵物友善餐廳。店內主打 義大利麵、燉飯及排餐，每道餐點都能感受到主廚對料理的用心。餐廳環境明亮舒適，帶著簡約木質調的文青風格，無論是一人用餐、情侶約會或帶毛小孩一起出遊，都能在這裡找到愜意的用餐時光，假設去冬山旅遊，想來個有格調的宜蘭早午餐，選這邊就對摟。

宜蘭頭城車站旁的魚季刺身＆丼物和食，這家曾經是我在頭城很推的一家美食，可惜經過幾年再訪魚季，失落感遠大於其它心情，不論是丼飯、壽司或生魚片，都遠比記憶中價格要高得多，更別說鮭魚、干貝這類握壽司，一貫要高達百元以上，不再是價格實惠的日本料理，難怪連假中午來客數不多，讓人難免懷念從前那種滿足感。

宜蘭頭城的大溪漁港鮟鱇魚三吃，原本在大溪漁港中經營，後來搬出來獨立餐廳，看名字就知道主打鮟鱇魚多吃，從一開始的三吃到後來的五吃，本來很想吃魚肝看看，可惜現在缺貨沒辦法做，鮟鱇魚三吃包含了炸、三杯及清湯，能吃到不同的做法，價格以海產來說不貴，建議人數多點來吃，餐點份量都不少，人少很難點餐，是家低調但值得一推的頭城美食，CP值高又不踩雷歐。

走訪宜蘭的明水然・樂-宜蘭礁溪店，明水然・樂一直是我心中無菜單鐵板燒的首選，不只是高CP值跟用料實在，服務跟環境都是一流，就現今物價高漲的時代，2000有找就能享用豐盛海鮮的鐵板燒，可說是相當實惠，不論是商務、約會或朋友聚餐，都會是個好選擇，在眾多礁溪美食中佔了一席之地，就連平日生意都很好，想吃建議提早預約歐。 (本篇為邀稿委託，但內容為實際感受，請安心觀看)

宜蘭頭城的吉祥鮮肉小籠包-頭城店，算是那種很熱門的小吃店，觀光客都很愛排的類型，不過小籠湯包的確好吃，每籠100元也是很平價，建議早一點去吃，這次近中午到場要排40分鐘，好在去吃個冰回來就差不多，屬於名符其實的熱門店，不會讓你失望的頭城美食。

頭城早餐推薦的美而美早餐店-大飯糰，在地人跟我推薦說超好吃，食尚玩家也有介紹過，來頭城旅遊吃早餐選這家試試，儘管是美而美但很多人都買大飯糰，每顆45元就好飽足，不過不在火車站那邊，建議騎機車去買歐，假設去宜蘭頭城旅遊，要去龜山島也能帶去吃，方便攜帶補充一下能量。

宜蘭頭城的龜山島旅遊，龜山島(Turtle Island)每日開放有限額，建議提早預約，大部分行程看你要上401高地，或是登島跟賞鯨等，價格落在1500左右，集合地點都在烏石港，很多家都有做類似的行程，不過看起來都是互相合作，去跟回的船隻都會不一樣，能看到海豚跟龜山八景，還能登島走走也是挺棒歐。

宜蘭礁溪的鳥大人 大眾酒場，距離礁溪車站不遠，晚上時人聲鼎沸，是許多遊客的宵夜選擇點，是家標準的日式居酒屋，烤功了得～做的烤串都超好吃，餐點選擇相當豐富，有主食、烤物、炸物及各種飲料，建議提前預約，不然很容易就客滿，晚間時候想來點小吃，或是跟朋友小酌喝一杯，這邊都是個很棒的餐廳歐。

宜蘭羅東的忍者一魂拉麵，是一家離羅東車站不遠的拉麵店，有超大份量的二郎系拉麵，300包準你吃的超級飽，裡面滿滿蔬菜跟麵，還有好吃的叉燒肉，是家挺日系的拉麵店，從車站走路過來也不遠，假設想吃個拉麵，肚子又超餓了話，那選這家準沒錯，飯後還有免費點心吃。

宜蘭市區的慶和橋津梅棧道，是慶和橋的人行陸橋，不過在設計跟建造上下了許多功夫，有設計出工業風的懸浮陸橋，能從間隙中看到河濱公園的景色，陸橋下還有鞦韆能與家人同樂，旁邊就是宜蘭河濱公園，很適合親子共遊及閒暇散步，天氣好時這邊景色優美，加上陸橋本身更是好拍，假設到宜蘭市旅遊挺推這裡，是可以安排30-60分鐘的景點。