【食譜】七彩時蔬沙拉｜滿滿蔬菜的健康雞肉沙拉
健康高纖的七彩時蔬沙拉食譜，用新鮮蔬菜跟雞絲製作而成，加上椒麻跟胡麻醬，零難度的沙拉料理，讓你吃的健康且不辛苦，不管是小朋友還是大人，成功率100%，如果失敗歡迎跟我說，讓我大開眼界一下，頂多就是擺盤沒這麼好看喵。
七彩時蔬沙拉｜食材
彩椒*3顆
洋蔥*半顆
花生碎*適量
小黃瓜*2根
熟雞胸*1片
調味料
胡麻醬*2大匙
椒麻醬*1大匙
七彩時蔬沙拉｜料理步驟
1.小黃瓜、洋蔥、彩椒都切絲。
2.雞肉用滾水燙熟，再用叉子或手撕成雞絲。
3.將食材通通混合，加上胡麻醬、椒麻醬、花生碎，就完成摟。
筆者碎碎念
平常大魚大肉慣了嗎?來點健康好吃的時蔬沙拉，為了怕沒肉多少加了點雞絲，口感上會更好一些，清脆的蔬菜，讓人一天健康及充滿活力歐。
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