【食譜】麻油烏魚膘|極度柔軟的鮮美烏魚膘,佐上濃濃麻油香氣
又到了烏魚盛產的季節,當季食材更能吃到營養跟美味,最重要的是還很便宜,就讓我們來講講美味的烏魚膘食譜拔,簡單跟洋蔥、蒜、麻油一起炒一炒就完成,根本是超簡易的料理喵。
麻油烏魚膘
材料:
油*適量
蒜*3根
薑片*4片
枸杞*1匙
洋蔥*半顆
米酒*1大匙
麻油*1大匙
烏魚膘*600g
柴魚醬油*1大匙
作法步驟:
1.烏魚膘可以先加點酒燙過(可省)。
2.蒜切成一段一段,把蒜葉跟蒜白分開;洋蔥切成小塊。
3.烏魚膘切小塊。
4.拿出平底鍋預熱後加入薄薄一層油,之後再加入洋蔥、薑片用中火翻炒1分鐘。
5.接著放入烏魚膘用小火炒1分鐘。
6.放入蒜白並繼續用小火翻炒1分鐘。
7.最後加入蒜葉、柴魚醬油、米酒、麻油,並用小火翻炒約2分鐘即可。
撒上枸杞完成:
宅喵平時做為普通上班族,興趣是到處尋訪美食與分享食記,希望在品嘗美食的同時把這份心情傳達給更多的人,不論吃到的好壞都希望將最真實的那面呈現給讀者。
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