花蓮市區民國路上的「武記越南河粉」，花蓮平價越南料理首選，從中午開到晚上都沒休息，下午想當下午茶都沒問題，平時正餐時刻人潮很多，畢竟便宜好吃，看想吃越南春捲、河粉或炒麵之類都有，店員也都很親切喵。

電鍋就能做的「起司鮭魚食譜」，只要一個大同電鍋就能做出的鮭魚料理，簡單將鮭魚醃過，放入電鍋蒸一蒸即可，鮭魚營養美味，加上起司相信沒人能拒絕，適合趕時間or想省時的食譜，小朋友也會很喜歡，相當家常的菜色喵。

大人小孩都愛的奶油起司蝦食譜，香濃起司加上奶油，與剝好的鮮蝦結合，只要5步驟就能做出的鮮蝦料理，10分鐘內包你做好上桌，讓你不用再煩惱晚餐，超簡單的鮮蝦食譜，不管是上班族或家庭主婦，保證都能做到最好喵。

10分鐘就能做好的奶油炒牛小排食譜，牛小排大多拿來煎或烤，為了放便採用炒的方式，炒牛小排配上奶油、洋蔥，既罪惡又好吃，教你做出難度低的牛小排料理，體驗肥美牛肉的好味道，記得牛小排要退冰到室溫喵。

Sindhorn Midtown Hotel Bangkok上次介紹過，是泰國曼谷的五星級飯店，住宿一定會附自助式早餐，以Buffet來說是相當豐富，不只有歐美到亞洲的各國料理，也有許多現點現做的餐點，像是歐姆蛋、咖哩飯等等，還在思考泰國早餐要選哪嗎?這家很推薦喵。

還在找泰國住宿嗎?Sindhorn Midtown Hotel Bangkok是泰國曼谷市中心的五星級飯店，周邊是泰國最核心的區域，包含Big C、Central World及四面佛，鄰近BTS Chit Lom站交通上更是方便，飯店內有健身房、無邊際泳池及高空酒吧，每晚雙人房價格約4000上下，到曼谷旅遊非常推薦。

精選美味的素食食譜大全，手把手教你做出美味蔬食料理，幾乎每道都不困難，讓你吃素也能很愜意，做出各種不同變化的素菜，不同青菜與素料組成，不會都是再製品，力求以原形食物為主體，減少豆製品or再製品，這樣飲食會比較健康喵。

介紹這家曼谷超好吃路邊攤，在泰國BTM Chit Lom站附近，是家專賣打拋雞肉飯的泰國小吃，儘管是小小的攤子，每天傍晚卻有超多當地人排隊購買，到泰國曼谷不知道要吃什麼嗎?推薦這家小吃攤，嚐嚐泰國在地美食喵。

二訪花蓮鎮國街上的福子fuzi，花蓮難得精緻的日本料理，來花蓮旅遊想吃點精巧細膩的美食嗎?推薦福子給大家，除了握壽司、生魚片等，還有關東煮及甜點歐，讓你從前菜吃到甜點收尾，滿滿的和風氣息，花蓮不再是美食荒漠喵。

白色恐怖綠島紀念園區是舊時的綠島監獄，在戒嚴時代與白色恐怖背景下，關過許多的政治犯，如今將舊址改造成綠島景點，可說是綠島旅遊必去之地，讓大家參觀的同時，也能了解過往的歷史背景，每天都有開放免費參觀，有個很雅致的名字綠洲山莊喵。